離開臨床以後的生活
腰部狀況穩定很多
幾乎是不會痛 走路 跑步 基本日常生活都沒問題
我的復健師也說...如果日常生活獲得改善且穩定 復健治療也可以暫時結束了
所以劉先生和我都沉浸在...HIVD已經控制住...這樣的美夢裡~~~
美夢終究只是夢
HIVD還真的根本不會好~~~
昨天下午站在洗手台前的瞬間
腰部突然有一股電流貫穿的不適
心想~不會是要發作了吧???
但是很快的又說服自己...應該只是一下下的不舒服啦! 現在又沒有上班 應該不會復發了
該來的還是會來
發作才沒有分什麼一下下的
不一會的時間
腰部就開始疼痛劇烈
上次那麼痛是九月的事情 那次發作才被診斷出椎間盤突出合併坐骨神經壓迫 也是那場發作讓我就這樣離開護理工作
果真是神經壓迫復發了
這種痛很難詳述
簡單來說就是...動一下 腰部就像被電到一樣 然後這種疼痛是持續的 也因為太痛 所以脊椎整個側彎 也沒辦法挺起來走 必須一直駝背走
九月發作時 因為痛到腰突然歪掉了嚇一大跳 詢問復健科醫師才知道...不是彎掉 是因為神經壓到右邊 所以身體肌肉會代償般的向左偏
發作的時候
如果要從椅子上站起來 或是 任何改變姿勢時
都會再更劇烈的痛 很像從腰撕裂到腳底 昨晚還一度跪在地上起不來 因為站起來實在太痛了
最後就變成彎腰碎步前進 彎腰彎到快180度 因為要這種彎度才不會痛 (應該是椎間盤會比較開 神經不會壓到)
這樣的發作讓劉先生很灰心
因為他一直很努力維持著我的腰 不讓我搬重物 買了快一萬元的椅子給我坐 買記憶枕讓我好睡 不讓我工作 不讓我做太多家事 督促我做復健
所以昨天腰痛的慘狀讓他又難過又擔心又沮喪
我其實覺得沒這麼嚴重
這種痛已經好幾次了 只是這次隔比較久才發作
想起以前痛起來還是要幫病人翻身或換衣服 要彎腰打針 要做治療...etc 痛到眼淚掉下來就去找keto來打 或是吞三顆NSAID...
而昨天這麼痛 卻不用去工作 我已經很感恩了~~~
只是體悟到...HIVD真的不會痊癒...這點我比較沮喪
昨晚又吃了volna-k(是這樣拼嗎?離開臨床太久有點忘記==)+ Norflex + Gabapentin
Gabapentin真的是救命丸!!!
雖然不會完全不痛
但是至少可以讓神經痛減輕 不至於一動就劇烈疼痛
好想找藥商買一罐當我的常備藥喔!!!(大家可以幫我收集嗎?)
今天狀況好多了
雖然早上起來又一度腰歪掉
不過現在已經漸漸緩解 疼痛感也已經可忍受
不禁又煩惱起懷小籠包的話要怎麼辦勒???
潘醫師叫我不要想這麼遠~~~那就到時候再說好了!!!為母則強 說不定AP的時候反而不會發作勒~~~
HIVD真是個慢性病啊~~~
痛起來要人命~~~
哪天才能跟它和平共處呢???
- - - - -- - - - - - -- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -- - - - - - - - - - -- - - - - -- - - - - - -- - - - -
以下是補充推薦文~
1.那張頗貴的椅子 劉先生去IEKA試坐一輪後選出的舒適椅子 很適合我的爛腰
2.只要有電腦跟網路線我就可以不用出門過一整天&iMac真的很好用...比windows系列好用千萬倍...&iMac螢幕優+音效棒
3.因應寒冷購入的毛茸茸拖鞋 最近覺得這系列熊很可愛 叫做Cares Bears...
4.剛試用完的爆好用面膜 我是看藝人佩甄推薦的 上網研究一下發現價錢還不錯 就買小罐的用用看 洗臉後敷上厚厚一層 停留40分鐘後洗掉 使用後皮膚有透 亮 白 的fu 非常好用!!!用完我要買大罐的~~~
分享完畢!!!
下回預計推薦conair 32mm電棒~~~又是個我花很多時間研究+比價的東西~~~希望可以不負我的期望~~~
- Nov 28 Sat 2009 17:39
痛起來要人命
close
全站熱搜
留言列表
發表留言